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Roggen volkornbrot

Kalorien
184
kcal
Kohlenhydrate
34.2
g
Protein
4.5
g
Fett
1.2
g

Kalorienverteilung

184
Kohlenhydrate
85.7%
Protein
11.3%
Fett
3%

Portionsgrößen

1 Portion (72 g)
132 kcal
1 Scheibe (72 g)
132 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 184 kcal
Fett 1.2 g
Kohlenhydrate 34.2 g
Ballaststoffe 9.2 g
Eiweiß 4.5 g
Wasser 0 g

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